Berita Bola

Pelatihan sepak bola dasar – satu-sa

Pelatihan sepakbola adalah bagian penting dari setiap kursus pelatihan sepakbola. Mereka menyediakan platform bagi pemain untuk membangun dan mengembangkan keterampilan mereka dalam konteks permainan dan dalam situasi nyata. Berikut adalah beberapa latihan dasar yang paling penting dan bantuan mereka untuk pemain sepak bola untuk pulih.

Pelatihan sepak bola acak

Keterampilan paling dasar yang harus dikuasai pemain sepak bola adalah kemampuan untuk berhasil mengoper bola. Kemampuan ini didorong oleh praktik mendorong pemain untuk berlari di atas bola melalui garis lurus dan kemudian berlari melalui serangkaian kerucut. Saat pemain berkembang, mereka akan dapat bermain lebih efektif dan membawa bola ke dalam jangkauan lawan dalam mode permainan.

Pelatihan melalui sepakbola

Selain menggiring bola, berguling dengan hati-hati adalah salah satu kemampuan penting yang harus dimiliki pemain sepakbola. Ini dilakukan melalui beberapa latihan, relay yang paling sederhana disebut. Di sinilah kedua tim pemain sepak bola dikelompokkan di kedua ujung lapangan, mereka mengoper bola ke depan dan belakang di antara kedua tim. Ketika pemain menjadi lebih maju, pelatih mungkin ingin meningkatkan jarak antara pemain dan memberikan aturan “satu sentuhan”, yang berarti bahwa pemain harus mengulang bola dengan segera. Ini tidak hanya meningkatkan akurasi, tetapi juga memungkinkan pemain untuk menahan tekanan.

Shooting pelatihan sepak bola

Kemampuan untuk mencetak gol adalah apa yang bisa didapat pemain dari grup. Ini terutama berlaku untuk pemain sepak bola junior. Kemampuan untuk mencapai target pemotretan dicapai dengan menyerang tembakan antara pemain, bek dan kiper. Pada awalnya, pemain dapat berpartisipasi dalam latihan pribadi dengan pemain menyerang dan kiper. Seiring berkembangnya pemain sepak bola semakin banyak, pemain bertahan dapat diperkenalkan ke sepakbola dan pemain harus ditangani selama pertandingan.

Menangani pelatihan sepakbola

Kemampuan untuk menutup dan menangani lawan merupakan faktor penting dalam setiap pemain sepak bola defensif, membantu mereka memulihkan bola dari lawan. Ketika pemain menjadi lebih maju, mereka juga memiliki kemampuan untuk mengoper bola dan membiarkan mereka menang lagi di Open.unya panduan yang Anda butuhkan

Leave a Reply

Your email address will not be published.Required fields are marked *